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医学验光，配合良---眼习惯

配镜有两种方法，商业验光和医学验光。二者的区别在于，医学验光的目的不仅使---能清晰视物，同时也能部进行保健，让---配镜后能看清，戴镜舒适，即使长时间阅读也不会有疲劳感。而商业配镜仅通过初步的验光就对---的情况定下结论，使得---的视力并没有因配戴眼镜而得到矫正，甚至会导致视力继续下降。

配镜后近视度数还会加深吗？

配镜后能否防止近视继续加深？配镜后视力能否矫正到正常的水平？

其实，只要是进学验光后进行的配镜，一般都能使---的视力恢复到正常的水平，且医学验光的目的是大限度地提高双眼的视觉功能，因此配镜能帮助---眼睛的疲劳。但保持稳定的视力需要---在配镜后养成---的用眼习惯，适时通过休息---眼部疲劳，这样，才能------视力矫正的效果。

戴还是不戴？取决于近视度数高低

一般来说，年龄小于12岁的儿童患了近视、或者散光，要经常戴眼镜；青少年100度以上的近视或，75度以上的单纯散光---，由于平时用眼较多，眼睫状肌功能不稳定，眼易疲劳，无论看远或看近，董官荣眼镜店免费加盟，原则上也都应该经常戴眼镜。

玩手机的朋友们注意，玩手机千万要戴着防蓝光眼镜！

晚上浏览器屏幕尽量调到夜间模式

我们感知字体是通过色差反应来识别的，两种颜色的色差越大，越费视力，颜色为：白红橙黄绿蓝腚紫黒，其他的衍生颜色都覆盖于其中，黑白是费眼睛的，所以知道为什么夜间模式总是黑加紫(或灰色)了吧。晚上选用冷色调，不要用暖色调的颜色。

晚上玩手机的时候不要开着小台灯

晚上十一点半后身体会分泌抑制---的蛋白酶，一直可以持续到凌晨四点，但是这段时间如果见光，身体就会停止分泌;在一点之前都会有分泌，然后一点过后就是分解作用了。

能更有效---眼睛的酸涩、疲劳、干涩、肿胀、酸痛，在多屏时代，在您面对屏幕时，让您的眼睛得到---的保护！