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选配眼镜不是越清晰越好

对于近视一族，很多人一直秉持着“一劳永逸才是---”的心态配着眼镜。然而，提醒，配眼镜不能贪方便，眼镜是越“清楚”越好。

这是因为，如果配了看远处都---清晰的眼镜，看近处时就会因为过分清晰导致眼球调焦时眼部肌肉始终保持在紧绷状态，这样长时间近距离用眼，很容易造成肌肉酸涩僵硬，出现眼疲劳，董官荣眼镜店，以及随之而来的头疼、---、想吐、眼压升------。

此外，长时间近距离的用眼是导致和加重近视的---，因为肌肉一旦长期保持紧绷状态，想要再重新将焦距调整回去并不是一件简单的事情。

妈妈再也不用---我看电视了！！

切入正题，手机、ipad到底有什么危害呢？影响工作、学习效率这些已经是俗不可耐的嗑叨啦~我们来说说新鲜点的，董官荣免费加盟，就说手机、ipad是如何影响我们的健康，如何影响我们的视力的？

想必你早就知道盯着手机屏幕、电脑屏幕看久了，眼睛就会产生疲劳然后导致近视加深。但我相信你肯定不知道这前后有什么“---”在指使，这个神秘“---”不是什么法师或者---、害虫，而是那些用眼睛看不见、用手摸不到也感受不到的蓝光！

蓝光我怎么会看不见呢？你看我们身边的蓝色衣服啊，蓝色水瓶……等等，等等，不都反射着蓝色的光吗？噢，你肯定还会说天空也是蓝色的，难不成天空也是导致我们眼疲劳、近视加深的---？

no，董官荣眼镜店加盟，no，no，你说的这些可都是你认为的蓝光，和我所要讲的“蓝光”可不在同一频道噢。首先让小编耍耍小聪明，给大家讲讲“蓝光”到底是个什么玩意儿~

紫外线是众所周知的，而蓝光的波长要比紫外线稍微长那么一点点，虽然没有紫外线那么---，但是能力一点都不差，波长介于400纳米到500纳米之间。而且，波长越短，能量就越高！潜在的威胁你的眼部健康。总而言之，一句话简单的定义一下“蓝光”:一种高能量光波！